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新球季即將展開，各隊也先後開始季前訓練，以下是休士頓火箭隊跟印第安那溜馬隊訓練營的狀況：
火箭訓練營
週二的時候，姚明（Yao Ming）說期望每次考驗的到來，而週三他馬上就碰到了第一次考驗——一次塔夫的全場訓練。
姚明說道：「如果你想說考驗，這就是一次艱難的考驗，非常艱難。
肌肉對抗肌肉，場上的每一秒都像是一場戰爭。我說的就是喬伊多西（Joey Dorsey）。他現在是如此的充滿活力。」
剛剛從膝蓋手術中恢復過來的麥迪（Tracy McGrady）並沒有參加所有的訓練，
不過他說現在完全是按照計划來訓練，並沒有遇到什麼特別阻礙。
麥迪說：「我更早的完成我的訓練任務，我現在的工作就是上場然後做我現在能做的訓練。」
海耶斯（Chuck Hayes ）為了保護受傷的鼻子不得不戴上面具，
但是戴上的時間超過了他的預期，現在醫生能讓他摘掉的話他會馬上扔了它。
海耶斯：「這真是令人煩惱，我想這很難讓人習慣。這真是悶熱，老是滑來滑去。
我曾經希望只在季前賽戴上它，但是現在很有可能要持續幾個月。
一旦我被允許摘掉它，我馬上扔了它，我不想忍受更長的時間了。」
巴里（Brent Barry）正在逐步適用從高分貝的波波維奇到低語的阿德爾曼。
這就像兩個極端，他很難現在就將兩人做出比較。不過他認為在阿德爾曼手下姚明肯定會遇到聽力困難。
「我知道姚明的耳朵有些問題，所以他無法完全聽清教練跟他說的話，如果是波波維奇的話會好很多，阿德爾曼太低聲細語了。
McGrady始終未能走出傷痛，因此可發現他的打法越來越侷限於外圍跳投
特別是背部傷勢一但發作又會影響到投球姿勢，不難發現他的命中率有忽高忽低的狀況
但火箭整體的戰力還是相當強大，在經過奧運的洗禮，Scola又越發成熟老練
Adlemen在新賽季中將會控制姚明的上場時間，最主要用意在於不讓他過度勞累而產生不必要的病痛，就如同前兩三季般
多磨合了一年，我想，新賽季的火箭隊還是相當有看頭的！
溜馬訓練營
儘管步行者上賽季主打跑轟，今年主教練更加注重防守。
「今天的訓練目的只有一個，」Jim O'Brien突然叫停所有人，
站到罰球線指著禁區說，「就是死守不能讓對方把球搞到顏色地帶裡。」
Jim O'Brien說：「所有所有，都始於不讓你守的人將你甩開，而去年我們恰恰是做不到。
T.J.在這方面頗有心得；而Jarrett Jack的態度則更強硬，他可以撞開你，搏進攻犯規，飛身搶球，這些元素在防守端自然有效。
而Travis Diener去年在防守的各方面也都有巨大進步。所以，在第一道防線上，我們是全面升級。」
Jim O'Brien也在調整防守戰術，其中最大的改動就是對擋拆的反應。
去年球隊傾向於逼運球球員帶往罰球線，今年則是逼運球球員走底線。
這樣的目的是縮短防守球員之間補位的距離，讓腳步移動速度不快的Roy Hibbert可以站好第二條防線。
去年進攻端無中鋒的戰術居多，而今年Jim O'Brien則想重新強調中鋒在高位的策應作用。
Roy Hibbert就幾次看見走後門的隊友，成功完成助攻。
而Rasho Nesterovic則更加是Jim O'Brien的又一新法寶，他在今天練習中一度喊停，要球員留意將球分給Nesterovic，
並不是要分給他起手，而是要分給他在高位分球：「Rasho也是一把刀。我說了N遍了，如果你傳球給他，好事就自然來。」
少了全明星大前鋒Jermaine O'neal，多了位像風一般的控衛T.J. Ford
嚴格講起來，其實交易掉O'neal反而對溜馬隊是件好事！
在經過三、四年的時間，溜馬隊戰績永遠在原地踏步，攻擊重心始終環繞在O'neal身上
整體戰數沒有太大的改革下，O'neal的個人能力變成為溜馬隊能否更進一步提升的關鍵點，可惜的是...他也僅是在原地踏步
Tinsley則飽受傷勢之苦，他在溜馬隊的七季裡面總共有四季都打不到50場，上賽季更只打了39場
換來的Ford除了年輕外，個人的得分技巧及場上領導功夫也較Tinsley優異，本季Tinsley如無意外，應該會被降為替補
禁區有了新來的Nesterovic，再加上既有的Murphy、Foster，雖然少了殺手級的防守悍將，但防守實力也不算落差太大
再加上近來逐漸嶄露頭角的小前鋒 - Danny Granger，新球季的溜馬隊值得大家去觀察！
火箭訓練營
週二的時候，姚明（Yao Ming）說期望每次考驗的到來，而週三他馬上就碰到了第一次考驗——一次塔夫的全場訓練。
姚明說道：「如果你想說考驗，這就是一次艱難的考驗，非常艱難。
肌肉對抗肌肉，場上的每一秒都像是一場戰爭。我說的就是喬伊多西（Joey Dorsey）。他現在是如此的充滿活力。」
剛剛從膝蓋手術中恢復過來的麥迪（Tracy McGrady）並沒有參加所有的訓練，
不過他說現在完全是按照計划來訓練，並沒有遇到什麼特別阻礙。
麥迪說：「我更早的完成我的訓練任務，我現在的工作就是上場然後做我現在能做的訓練。」
海耶斯（Chuck Hayes ）為了保護受傷的鼻子不得不戴上面具，
但是戴上的時間超過了他的預期，現在醫生能讓他摘掉的話他會馬上扔了它。
海耶斯：「這真是令人煩惱，我想這很難讓人習慣。這真是悶熱，老是滑來滑去。
我曾經希望只在季前賽戴上它，但是現在很有可能要持續幾個月。
一旦我被允許摘掉它，我馬上扔了它，我不想忍受更長的時間了。」
巴里（Brent Barry）正在逐步適用從高分貝的波波維奇到低語的阿德爾曼。
這就像兩個極端，他很難現在就將兩人做出比較。不過他認為在阿德爾曼手下姚明肯定會遇到聽力困難。
「我知道姚明的耳朵有些問題，所以他無法完全聽清教練跟他說的話，如果是波波維奇的話會好很多，阿德爾曼太低聲細語了。
McGrady始終未能走出傷痛，因此可發現他的打法越來越侷限於外圍跳投
特別是背部傷勢一但發作又會影響到投球姿勢，不難發現他的命中率有忽高忽低的狀況
但火箭整體的戰力還是相當強大，在經過奧運的洗禮，Scola又越發成熟老練
Adlemen在新賽季中將會控制姚明的上場時間，最主要用意在於不讓他過度勞累而產生不必要的病痛，就如同前兩三季般
多磨合了一年，我想，新賽季的火箭隊還是相當有看頭的！
溜馬訓練營
儘管步行者上賽季主打跑轟，今年主教練更加注重防守。
「今天的訓練目的只有一個，」Jim O'Brien突然叫停所有人，
站到罰球線指著禁區說，「就是死守不能讓對方把球搞到顏色地帶裡。」
Jim O'Brien說：「所有所有，都始於不讓你守的人將你甩開，而去年我們恰恰是做不到。
T.J.在這方面頗有心得；而Jarrett Jack的態度則更強硬，他可以撞開你，搏進攻犯規，飛身搶球，這些元素在防守端自然有效。
而Travis Diener去年在防守的各方面也都有巨大進步。所以，在第一道防線上，我們是全面升級。」
Jim O'Brien也在調整防守戰術，其中最大的改動就是對擋拆的反應。
去年球隊傾向於逼運球球員帶往罰球線，今年則是逼運球球員走底線。
這樣的目的是縮短防守球員之間補位的距離，讓腳步移動速度不快的Roy Hibbert可以站好第二條防線。
去年進攻端無中鋒的戰術居多，而今年Jim O'Brien則想重新強調中鋒在高位的策應作用。
Roy Hibbert就幾次看見走後門的隊友，成功完成助攻。
而Rasho Nesterovic則更加是Jim O'Brien的又一新法寶，他在今天練習中一度喊停，要球員留意將球分給Nesterovic，
並不是要分給他起手，而是要分給他在高位分球：「Rasho也是一把刀。我說了N遍了，如果你傳球給他，好事就自然來。」
少了全明星大前鋒Jermaine O'neal，多了位像風一般的控衛T.J. Ford
嚴格講起來，其實交易掉O'neal反而對溜馬隊是件好事！
在經過三、四年的時間，溜馬隊戰績永遠在原地踏步，攻擊重心始終環繞在O'neal身上
整體戰數沒有太大的改革下，O'neal的個人能力變成為溜馬隊能否更進一步提升的關鍵點，可惜的是...他也僅是在原地踏步
Tinsley則飽受傷勢之苦，他在溜馬隊的七季裡面總共有四季都打不到50場，上賽季更只打了39場
換來的Ford除了年輕外，個人的得分技巧及場上領導功夫也較Tinsley優異，本季Tinsley如無意外，應該會被降為替補
禁區有了新來的Nesterovic，再加上既有的Murphy、Foster，雖然少了殺手級的防守悍將，但防守實力也不算落差太大
再加上近來逐漸嶄露頭角的小前鋒 - Danny Granger，新球季的溜馬隊值得大家去觀察！
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