close
工作後，特別是這段時間週末都去上課，幾乎沒什麼時間運動
對於我這個有固定時間運動的人而言，真的很痛苦
今天因為必須配合證照考試的課程而請了假
沒想到課程結束得這麼早，厚厚！下午剛好有時間可以動一下
我就跑到之前很常去的河堤旁跑步，那河堤很長一段，單趟大概一公里多
以前總可以很輕鬆的跑個五、六圈，天啊...我今天才剛跑一圈就快受不了
唉呀...真的太久沒動，整個身體都生鏽了啦...
全站熱搜
- Jul 08 Wed 2009 22:18
越來越虛
留言列表
留言列表發表留言
