憲訓堂堂進入第二週,差不多已經將憲校的所有作息時間都摸得差不多
5:45~6:00 起床整內務
6:00~6:10 10分前連集合場集合完畢
6:10~6:55 憲校的一天是從體能鍛鍊開始,逐日加重份量
目前每天早上都至少100下伏地挺身、200下開合跳、仰臥起坐30~50、拉拉單槓,有空再讓你到操場去跑跑步
6:55~7:40 用餐時間(包含洗餐盤碗筷及換裝時間),40分前集合完畢
7:40~8:00 課檢(聽聽總隊長精神講話)
8:00~11:50 早上操課四節,課與課之間休息10~20分鐘不等
11:50~12:00 休息、拿碗筷,練閱兵分列步伐一路進到餐廳
12:00~12:40 用餐時間(包含洗餐盤碗筷)
12:40~13:40 午休時間,40分前集合完畢
13:40~14:00 課檢(同上)
14:00~17:00 下午操課三節,課與課休息10分鐘
17:00~17:50 體能鍛鍊時間,伏地挺身、仰臥起坐、單槓、跑步
17:50~18:00 休息、拿碗筷,練閱兵分列步伐一路進到餐廳
18:00~18:40 用餐時間(包含洗餐盤碗筷)
18:40~19:20 休息時間,20分前集合
19:20~21:00 連上自由運用時間,但禮拜三是忠貞夜,禮拜四必須到操場聽總隊長離營宣教
21:00~22:00 盥洗、整內務,大約50分熄燈,床上躺平
22:00~ 睡眠時間
比起陸軍新訓,憲校的作息比較沒那麼緊湊
要學的東西比新訓少,但體能鍛鍊份量卻大大的提昇
我覺得自己壯了不少,但是不知道為什麼體重卻沒變,還有點往下掉(56 kg,陸軍新訓前好不容易衝到57.5 kg說)
怪....憲校的伙食蠻不錯的說,我每天都馬吃得很爽,都比新訓吃得多
我在想有可能是因為飲料、零食在這裡都受到管制吧~
話說我上週收假回去,帶了兩三百元的零食回去,禮拜天就讓幹部沒收了
哈~只有禮拜三忠貞夜開了一罐品克洋芋片來吃
但是...忠貞夜是在吃完晚餐後30~40分鐘後開始,媽的...誰吃得下啊
- Jan 12 Sat 2008 11:24
軍旅感想(7)憲兵訓第二週
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